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劇烈運動后能不能馬上進行游泳!

    鄭州聯盛桑拿泳池設備工程提醒您劇烈運動后不要馬上游泳，因為這對身體有不好的影響。從以下兩方面可以肴拼出來。
    (一)劇烈運動時，身體新陳代附率增強，熱量增加，體溫因此而升高。運動后體沮不能立刻下降到接近正常的水平，如果在體沮很高的情況下立刻游泳，水又較涼，會引起仿風或抽筋等不良現象。
    我們知道，平時有很多細菌和病毒潛截在我們的鼻腔和喉頭處。如果身體抵抗力很強，這些細菌和病毒不能發生作用。如果身體受涼，抵抗力減弱，細菌和病毒就會乘虛而入，使我們生病。倘若在劇烈運動后，立刻下水游泳，體沮迅速下降，身體對細菌的抵抗力減弱，就會招致傷風成目。
     (二)劇烈運動后容易產生疲勞，這時人的工作能力有所降低，肌肉的收縮及反應能力減弱，動作不夠協調。在這種情況下馬上去游泳，會造成疲勞的積累，甚至由于身體力覺不足，容易發生被淹的事故。
    鄭州聯盛桑拿泳池設備工程有限公司是一家專業從事桑拿、泳池工程的策劃、設計、裝飾裝修及桑拿設備、泳池設備、泳池水處理設備等相關產品的開發、生產、安裝的現代企業。

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